Omega 3 vitamin
Természetes Omega 3 forrás
Az egészségünkkel kapcsolatos készítmények piacán rengeteg tévhit kering az egyes termékekkel, összetevőkkel kapcsolatban. Nagyon sokszor az Omega 3 vitamin néven van emlegetve, pedig ez így ebben a formában helytelen, legalábbis nem egészen helyes.
Ez a leginkább zsírsavak között számon tartott, különleges anyag rendkívül fontos már a csecsemőkortól kezdve, amikor a szellemi fejlődésben játszott szerepét szokták kihangsúlyozni a hozzáértők. Az egyik írásunkban már tettünk arról említést, hogy az immunrendszerre kifejtett pozitív hatása hatalmas, ez pedig vitathatatlan.