A téli időszakban igazán jól jön egy olyan kiegészítő eszköz, amelyik felmelegíti a testet. Az őszi és a téli időjárás viszontagságai miatt, sokan a hosszú hétvégéket inkább wellness szállodákban töltik. Az infraszauna, ami alapvető tartozéka a wellness részlegnek, nem magas hő által melegíti át a testet. Ráadásul az is megfigyelhető, hogy csak akkor lép működésbe, hogyha valaki odaül elé, vagyis nem termelődik folyamatosan a meleg.
A hagyományosnak nevezhető finn szaunákkal szemben, az infraszaunában nem kell megküzdeni a magas páratartalommal és a 95 °C fokos hőmérséklettel. Ha fogyni szeretne, akkor hetente 3 alkalommal látogasson el az Önhöz legközelebb lévő wellness szállodába! Az infraszauna serkenti a végkeringést, ráadásul hatékonyan méregtelenít is. A szervezetben felgyülemlő méreganyagok ellen csak úgy lehet védekezni, ha időszakosan tart méregtelenítő kúrákat. Ezekhez sorolható a szaunázás is. Nyáron is lehet használni, azonban a szakemberek leginkább a téli időszakban ajánlják, amikor kint hideg van.